最近因為疫情的關係，許多人除了工作之外，都會盡量減少出門。
我想這樣是對自己好也是為別人好。
我知道在這段期間出門工作，心情都會特別的不一樣，很可能會多了一點焦慮跟恐慌，這一點我非常的能明白。
記得在SARS期間，那時我還在主持外景節目，所以每個禮拜還是得出外景3~4天，那時候在外訪問的時候，氣氛特別的詭異，人跟人之間有種互相不信任感，心裡潛在著一種隨時可被騷動的不安，記得那時我每出外景後回到家，都會在進入大門後，就在院子裡將衣服脫到只剩衛生衣褲才敢進門，就因為家中有老人小孩，所以才會如此戒慎恐懼。
也因此好像真的自己的恐懼、焦慮、緊張，反而讓自己一度身體的體溫升高，有如介於發燒跟不發燒之間，搞得自己日子過的如履薄冰，現在想起來當初的情況還歷歷在目。
-
反觀這次的武漢病毒就感到心情上放鬆了很多，目前也都還沒出現任何的焦慮，也一如往常的出門工作、吃飯、睡覺，只是沒特別的事就不會出門就是了，除了一定要的醫院回診，還有每個禮拜回婆婆家，幾乎生活常態我們都沒有任何改變，當然稍微的影響也一定是有的，但是就覺得生活上的一切自在舒服多了。
今早和朋友一起出門，朋友還聊到她最近幾天因為追了劇，而少掉了一些平常對新聞的關注，她說『反而覺得生活周遭一切peacs，什麼事都沒有，沒有病毒也沒口水』，我們兩人邊說邊笑，彼此點頭認同。
是這樣的沒錯，如果你一直覺得很煩心很焦慮一些事，不如讓自己試試轉念或是在實際的生活上離開現場，我的意思是你可以試圖，把自己從現實中的狀態下抽離，是由心念或是實際的轉移，就看你當下的想法或是方便，就像我那位導演朋友，她是放下手邊的事，關閉關心新聞的雷達，放縱自己去追劇，這也是一種很好的解套。
而反觀我自己的做法是，我本來就不愛看電視，也擔心眼睛過於負擔，所以我不追劇，我就做菜，我每天都做很多不同的食譜實作，然後跟家人一起分享我的做菜心得，也拍成影片跟粉絲們分享我的菜色，這讓我很有熱情又精力充沛，而且因為做著自己喜歡的事，讓自己身心都處於一種快樂、滿足又平衡的狀態，這麼說並不是我沒有煩惱，是因為當自己的身心找到出口，身體精神就會自我排毒，所以即使不順心的事還是會有，但我好像就不會讓它卡住滯留。
-
我知道有許多人的生活沒辦法這麼閒，（說得好像自己很閒，其實是我一直讓自己的心態是處於很閒的狀態），因為以往的我很容易一點風吹草動就焦慮，這樣的自己很不輕鬆，而身邊的人也容易因為你而ㄍㄧㄥ 著，這樣很容易讓你跟人的關係陷入膠著，尤其在面對親密的另一半或家人時，這樣的關係在長遠的影響下，是會有可能瓦解你們之間的情感的，是非常危險也不智慧的。
尤其現在整個世界的狀態跟局勢，都不是那麼的平靜，我們更應該從小的地方，從自我先做起，讓自己先靜下來跟自己相處，進而影響身邊的家人同事，我想我們自我本身一定可以先做好這件事的。
總而言之～我真的希望我們都可以好好的，我們愛的人也都可以好好的，好嗎？親愛的粉絲們😊
-
好吧！來說說最近有許多粉絲寫進來問我，什麼時候會再開團鐵鍋或是不沾鍋，有的，原本是預定三月份，但是老劉和我既然沒出國了，乾脆我們就提早安排開團，所以今晚8點會有鐵鍋的開團喔！
有粉絲問『這些商品可以在哪裡買到？』，很抱歉目前代理商並沒有實體的通路，只有在阿嬌生活廚房開團購的時候才能買到。
因為實體店面要花一筆資金，目前代理商還沒準備好，也因為這樣目前在團購中，所買到的價格都是最實惠的團購價（因為代理商把要給通路的抽成，轉換回饋給粉絲們了），而且這些商品也只此一家別無分號。
目前在此開團的商品，都是很固定又口碑跟回客率都很好的商品，真的很謝謝粉絲朋友一路的支持。
今晚8點我們來開團吧！
有需要鐵鍋的朋友請準備了喔！（鐵鍋也是目前是面上都沒有同樣的商品喔！是代理商直接進口的）
-
❤️以下的連結可以先參考，晚上8:02分才可以結帳購買喔！
https://gbf.tw/k1j4n
❤️可以在Line ID搜尋@lifekitchen ，加入Line客服，加入後你有任何關於商品的問題，都會有客服人員幫你回覆喔！
Search